Nattō

I love Nattō very much. It is a traditional Japanese food made from soybeans fermented with Bacillus subtilis and  is popular especially as a breakfast food. Nattō may be an acquired taste because of its powerful smell, strong flavor, and slimy texture.In Japan nattō is most popular in the eastern regions, including Kantō, Tōhoku, and Hokkaido. Usually, I mix the soy sauce containing some stock there as a seasoning, an egg yolk, a dried bonito, and mustard.
In summer when appetite declines, I break a pickled plum finely and often mix it.Intense practice of rolls damages muscles. Good protein is required to reinforce it quickly. Nattō is low calorie content and proteinic content is very high. First of all, the soybean is called "the beef in the farm." Since it has essential amino acids uncompoundable in a body, it is equivalent to animal protein. Although you may be unable to get this daily, I will recommend you "Nattō." Please try it someday!

Tuilik like a sauna.

It has been the intense heat called "MOUSHO" in summer in Japan in the past several years. It gets hot certainly today also. The practice in such temperature is very painful. Supposing I wear Tuilik, will get heatstroke instantly. However, since feeling of Tuilik is not lost, I would like to practice using it as much as possible. Therefore, I have chosen early morning at practice time. If it practices intensively, it can expect an effect even for a short time. It is my involvement.

この季節、チュイリックでの練習はとても厳しいです。まかり間違えば熱中症を引き起こしかねません。用心しましょう。

しかしそうは言っても、感覚を忘れないためにも、出来る限りチュイリックで練習したいと思っています。それには早朝しかないんですね。日中は論外。夕方でさえもまだ涼しいとは言えません。朝早く、日の出前に海に行き、小一時間ほど集中して練習する。「そこまでして…」と思われるかもしれませんが、「そこまで」しないと、しっかりしたコンディションを得ることが出来ません。どうせ練習するならベストの状態で行ないたいですから。譲れないところです。

Comments Box

I added "Comments Box" to the website as a test. It's being interlocked with Facebook. You could arrive at the page from "Updated" of "TOP. " It's located in the bottom of the page of "Kick or Hip Snap". If you have some questions about the contents of the article, please input into the Comments Box. I'll install "Comments Box" in the report of all futures, if this is convenient for my friends. 

Facebookに連動したコメント欄を試験的に追加してみました。まずはRolling→Practiceの最新記事である「Kick or Hip Snap」で運用開始。今までは記事内容に関することやテクニカルな質問をメールでいただいていたのですが、質問内容を共有できれば他の方も重宝するんじゃないかと思います。ま、逆に「みんなに見られるんじゃ質問しにくいなぁ。」と言う方は今まで通りメールでどうぞ。上手く回るようなら、今後は各記事にコメント欄を付随させていきます。ではでは～。

Kamogawa Training Camp

I stayed at Koma's second house in Kamogawa, and enjoyed the training camp. Koma-san practiced hard and he made "Chest Scukking" successful. I respect his zeal.
Juhasz learned "Norsamik kingukkut."　Although he was a usually calm person, he was pleased only at this moment. Furthermore, I took his storm roll and published to the website.
Mr. Hiromatsu is a friend on Facebook. I actually met him on that day. He was a very frank person. I wanna meet him again soon.
Our next practice will be held on May 29 in Tatara-beach. Let's join us.
By the way, what is this picture? This is a kayak carrier made in USA. There, the wonderful cap opener is attached. hahaha!


鴨川にあるKomaさんの別荘にお邪魔して一泊のトレーニングキャンプ。
Komaさんはチェストスカーリングのゲッツに精進。熱心に何度も何度もトライした甲斐あって、幾たびかの「会心」を掴んだようだ。自分の父親と似たような年齢だと伺っているが、あのバイタリティとパワーは驚異的としか言いようがない。
ユハースさんはリバースのノルサック前屈をゲット！　彼にしては珍しく感情をあらわにして喜んでいた。もちろん見ている側も大いに盛り上がる。そして、ストームロールも撮影させていただいた。猫のようにしなやかな柔軟性。そこから繰り出されるストームには荒々しさがなく、演じている人間の心境がそのまま出ているかのようだった。静かな、それでいて確実なストームロール。こんなのもありなのだろう。
Facebookで「トモダチ」になったヒロマツさんともお会いすることができた。気さくなナイスガイ。少々無理強いしてグリーンランドスタイルを楽しんでもらったが、果たして筋肉痛はいかに？　ちなみにこのヒロマツさん、初サイドスカーリングが最初の一回で成功。さすがにビックリ(笑)。また機会があればぜひ一緒に遊びたい。
次回の練習はGW（5月28日～29日）の多田良海岸。The practice never betrays you!


あ、画像は何かって？
米国製のカヤックキャリアらしいのだが、なんと「栓抜き」が付いている。それを不思議そうに覗き込むユハースさん。きっとアタマの中で何か計算しているかも(笑)。